En väg mot inre frid

När sorgen känns överväldigande och du upplever att du sitter fast efter en förlust eller en livsomvälvande förändring, finns jag här för att hjälpa dig hitta vägen vidare. I min sorgbearbetning erbjuder jag ett varmt och tryggt stöd där du får möjlighet att med varsamhet och respekt bearbeta den smärta du bär på. Målet är att du så småningom ska kunna försona dig med det förflutna, finna inre frid och öppna upp för nya sätt att relatera till både dig själv och andra – något som också kan ge dig ny energi och livslust.

Sorg är en naturlig del av livet och en mänsklig reaktion på förluster. Det kan handla om dödsfall, skilsmässor, separationer, relationsutmaningar, livskriser, sjukdomar, ekonomiska förändringar eller att livet inte blev som du hade tänkt dig. I sorgbearbetningen får du verktyg för att möta dessa svåra känslor med mod och öppenhet, så att du kan ta tillbaka kontrollen över ditt liv.

Individuell Sorgbearbetning är en kurs om åtta sessioner, utformad för att ge dig praktiska verktyg och ett personligt stöd under din sorgeprocess. Med min vägledning och det beprövade kursmaterialet – utvecklat av John W James och Russel Friedman, och introducerat i Sverige av Anders Magnusson – får du möjlighet att genomgå din sorgbearbetning. Här möts du med förståelse, kunskap och omtanke, med målet att hjälpa dig att åter finna livets möjligheter.